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启东妇联举办“职场压力缓解——温暖的力量”心理讲座

发布日期:2021-09-05 06:18   来源:未知   阅读:

  118图库,9月2日,启东市妇联为市妇联执委、区镇、街道妇联主席、市级机关妇联主席准备了一堂“职场压力缓解——温暖的力量”心理讲座。

  启东市妇联执委、巾帼宣讲团成员唐俊从职业女性因为工作、生活的压力所产生一系列不良情绪进行全面的分析,并通过列举生活例子对如何管理个人情绪进行解读。她将自己独到的见解,通过浅显易懂的言语传递给现场的姐妹,使大家清楚地认识到,当情绪与压力来临时要以正确的态度面对它处理它,学会自我调节情绪和缓解心理压力。找到生活与工作的平衡,增强正面情绪,处理负面情绪,从根本上解决心理的不当信念,快乐生活,开心工作。聚焦人工智能融合创新:中国移动(浙江)

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